Recetas

Aguacates rellenos de Atún Dolores® son una deliciosa receta de almuerzo o merienda baja en carbohidratos, cetogénica y paleo. Una simple combinación de ensalada de atún y aguacates, son fáciles de preparar, están repletas de proteínas saludables y lo mantendrán saciado después del almuerzo.

Ingredientes:

• 4 Aguacates
• 2 Latas de Tuna® Dolores
• 1/4 Taza de mayonesa
• 1 Tallo de apio, cortado en cubitos
• 1-2 cucharadas de perejil picado, cebollino y/u otras hierbas
• Sal y pimienta para probar

Preparación:

Agregue el Atún Dolores®, la mayonesa, el apio picado, la cebolla roja picada, las hierbas, la mostaza Dijon, la sal y la pimienta en un tazón. Revuelva juntos hasta que estén bien combinados.
Cortar los aguacates por la mitad y quitar la semilla. Vierta unas cucharadas de ensalada de atún en cada mitad de aguacate.